mameに告知します

今月も開催。mameポール体操講座。

岡本mameラボ.の院長による、

整体師が教える、整体に通わなくても良い体操です。

今月は初級編、上級編やりますよ。

初級編

6月22日（金）　＠加里屋まちづくり会館２階

①10時～　②11時～

定員各６名　参加費500円　ペア割あり

上級編（初級編受講済みの方が対象）

6月29日（金）　＠加里屋まちづくり会館２階

①10時～　②11時～

定員各６名　参加費500円　ペア割あり

ストレッチ用ポールは貸出があります。

ご自身の物があればご持参ＯＫですよ。

効果凄い!!　欲しい!!　今日からすぐ始めたい!!

そんな方はその場で買い取りも可能です。

それで何本が旅立ったことか・・・。

新品の購入をご検討の場合は、

院長がオススメの通販サイトを教えてくれますよ。

毎回書いてますが、ズボラさんにオススメです。

身体に良いことしたいけど、

お金もかけたくないし運動したくないし。

でも疲労は溜まる一方で・・・。

だったら毎晩寝る前に15分ほどポールに乗りましょう!!

翌日の朝の調子が違いますから!!

僕はこれをやり始めてから酷い肩こりがほとんど無くなりました。

院長に身体を触ってもらった時に言われたのが、

肩甲骨周りの動きがかなり良くなって可動域が拡がっていると。

『天使の羽』をやってもらった時は自分でも自覚しましたしね。

アレがこーでこーなってるのが。（企業秘密）

四十肩、五十肩にも効果あり。

実際に目の当たりにしてビビりましたからね。

それだけじゃなく、腰痛専門のmameさんですから、

当然腰痛にも効果は期待できますよ。

お子さんの姿勢矯正にも一役買ってくれると思いますので、

そういった面でもお困りの親御さんは参加されてみてはいかがでしょう？

プロのスポーツ選手もやっている体操なので、

体幹を鍛えることで運動能力の向上にも繋がりますよ。

でも一番のオススメはこれに尽きると思います。

国家資格を持ってる整体師さんが丁寧に教えてくれること!!

その都度でいろいろ質問なんかも受けてくれますし、

毎回お悩み相談会のような時間がありますからね。

和やかな雰囲気で楽しい１時間ですよ。

ということで、

mameポール体操講座、ぜひどうぞ。

ご予約、お問い合わせは岡本mameラボ.まで。

そしてこちらもよろしくお願いします。

6月17日（日）　9～15時　（雨天中止）

赤穂御崎のきらきら坂で開催の御崎マルシェ。

今回カラーセラピーで初参加させていただきます。

御崎ガラス舎さんの店内でお待ちしております。

メニューはまた後日。

そして。

こちらのネックレスに興味を持っていただいてます、最近。

ネックレスに関する内容はこちらの記事から　→　『御崎ガラス舎さん』

これは僕のバースデーカラーとイヤーカラーを使って制作してます。

こんな風に当日僕のところでカラーセラピーを受けて頂きましたら、

そのままその場でオーダー、または体験講座のご予約などいかがでしょう？

特に体験講座はオススメですよ。

自分の色を取り入れた自分のためのアクセサリー、

それを自分の手で作り上げる。（楽しく手伝ってもらいながら）

どこにも売っていない、同じものが２つとない『御守り』になると思います。

弱気になってる時はほんの少しの手助けになるかもしれませんよ。

自分で言うのもなんですけど、オススメです。

17日は晴れることを期待して!!

御崎マルシェでお待ちしております!!